موٹاپے سے ذیابیطن ،ہائی بلڈپریشر ،قلب و جگر کے امراض بڑھ رہے ہیں
اشاعت کی تاریخ: 16th, June 2025 GMT
data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">
250616-01-13
کراچی (رپورٹ:منیر عقیل انصاری) موٹاپے سے ذیابیطس‘ ہائی بلڈ پریشر‘ قلب و جگر کے امراض بڑھ رہے ہیں ‘ خواتین میں ہڈیوں، جوڑوں ،بریسٹ، بچہ دانی میں بیماریوں کے امکانات بھی بڑھ جاتے ہیں‘ خون کی رگوں میں کولیسٹرول کی تہہ جم جاتی ہے‘جنک فوڈکھانے اور ورزش نہ کرنے نے مسائل کو سنگین کیا، شعبہ صحت دبائو کا شکار ہے۔ان خیالات کا اظہار انڈس اسپتال کے چیف ایگزیکٹو آفیسر (سی ای او) اور ہیلتھ نیٹ ورک کے صدر پروفیسر ڈاکٹر عبدالباری خان، پریمیم انٹرنیشنل اسپتال اسلام آباد کے چیف ایگزیکٹو آفیسر (سی ای او)، گلوبل ینگ اکیڈمی کے ممبر ڈاکٹر محمد قاسم، نیشنل انسٹیٹیوٹ آف ہیلتھ (NIH) سے وابستہ پبلک ہیلتھ کے ماہر ڈاکٹر ممتاز علی خان، معروف معالج پروفیسر رئوف نیازی، پمز اسلام آباد سے وابستہ ڈاکٹر محمد علی عارف اور معروف ریمیٹولوجسٹ، کنسلٹنٹ اور فزیشن ڈاکٹر ارشد علی بھٹو نے جسارت کے اس سوال کے جواب میں کیا کہ’’موٹاپے کے نقصانات کیا ہیں؟ ڈاکٹر عبدالباری خان کا کہنا ہے کہ پاکستان میں موٹاپے کی بڑھتی شرح ایک خطرناک صورتحال اختیار کر چکی ہے، عالمی ادارہ صحت کے مطابق پاکستان میں آدھی سے زیادہ آبادی موٹاپے کا شکار ہے، 72 فیصد لوگ زیادہ وزن،58 فیصد لوگ موٹاپے کا شکار ہیں اور یہ شرح روز بروز بڑھتی جا رہی ہے ،جنک فوڈ کا بڑھتا ہوا رجحان، خراب طرزِ زندگی، سستی و کاہلی کے باعث موٹاپا اپنی جڑیں مضبوط کرتا جا رہا ہے ‘ بیماریوں کی شرح میں اضافے کی بنیادی وجہ یہی موٹاپا ہے‘ پاکستان میں ہر تیسرے شخص کے جگر پر چربی ہے خواتین موٹاپے کے باعث کم عمری میں ہی ہڈیوں، جوڑوں کے مسائل کا شکار ہو جاتی ہیں شوگر، بلڈ پریشر، دل کے امراض، ہائی کولیسٹرول عام بیماریاں بن چکی ہیں‘ موٹاپا صرف وزن کے جمع ہونے یا آپ کے بہترین نظر آنے کے بارے میں نہیں ہے‘ یہ جسم میں چربی کے جمع ہونے کی ایک سنگین حالت ہے جس سے ذیابیطس، کولیسٹرول، بلڈ پریشر اور یہاں تک کہ کینسر جیسی دائمی بیماریوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے جو کھانا ہم کھاتے ہیں وہ ہمیں اپنی صحت کے لیے ضروری غذائی اجزا اور توانائی کے لیے کیلوریز فراہم کرتا ہے۔ اضافی کیلوریز، جسے ہمارا جسم جلا نہیں سکتا، چربی میں بدل جاتا ہے اور ذخیرہ ہوجاتا ہے۔ اگر آپ کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 30 سے زیادہ ہے تو آپ کو موٹاپا سمجھا جاتا ہے۔موٹاپے کا سبب بننے والے بہت سے عوامل ہیں۔ اس کی بنیادی وجہ خوراک اور استعمال کا عدم توازن ہے، اس کے علاوہ عمر، جنس، جینز، ہارمونز، تناؤ وغیرہ جیسے عوامل موٹاپے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں‘ جدید دور کی زیادہ تر غذاوں میں فاسٹ فوڈ اور زیادہ کیلوری والے مشروبات شامل ہیں۔ ڈاکٹر محمد قاسم کا کہنا ہے کہ موٹاپا انسان کی صحت کو تباہ کرتے ہوئے زندگی کو مشکل بنا دیتا ہے‘ موٹاپا شوگر کی بیماری کی سب سے بڑی وجہ ہے‘ ضرورت سے زیادہ خوراک کے استعمال اور ورزش کی کمی سے جسم کی انسولین کی ضرورت بڑھتی ہے۔ جب لبلبہ یہ بڑھی ہوئی ضرورت پوری نہیں کر پاتا تو نتیجہ شوگر کی بیماری کی صورت میں نکلتا ہے‘ آج کل تو موٹاپے کی وجہ سے جواں سال لوگوں میں بھی شوگر کی بیماری عام ہوتی جا رہی ہے‘ موٹاپے کی وجہ سے خون کی رگوں میں کولیسٹرول کی تہہ جم جاتی ہے‘ اس سے خون کی رگیں تنگ ہوتی ہیں اور ان میں خون کا پریشر بڑھ جاتا ہے۔ اس مسئلے کو عرف عام میں بلڈ پریشر کی بیماری کہا جاتا ہے۔ بلڈ پریشر کی بیماری ایک خطرناک بیماری ہے جو ہارٹ اٹیک ، فالج ، گردوں کی خرابی سمیت کئی دیگر جان لیوا چیزوں کی جڑ بن سکتی ہے چونکہ جسم اضافی خوراک کو چربی کی صورت میں ذخیرہ کرتا ہے، اس لئے خون میں بھی چربی کے مختلف اجزا بڑھ جاتے ہیں‘ انہی اجزا میں سے ایک کولیسٹرول ہے جو خون کی رگوں کے لیے بہت نقصان دہ ہے‘ کولیسٹرول کی زیادتی بھی بلڈ پریشر، ہارٹ اٹیک اور فالج جیسی چیزوں کا خطرہ بڑھا دیتی ہے‘ انسان کو انجائنا اور ہارٹ اٹیک کا خطرہ لاحق رہتا ہے‘ موٹے لوگوں میں جوڑوں پر دباؤ پڑنے سے جوڑوں کی سطح گھسنے لگتی ہے۔ اس کے نتیجے میں انسان کم عمر میں ہی جوڑوں کی بیماری یا آرتھرائٹس کا شکار ہو جاتا ہے‘ پیٹ کے آگے نکلنے سے کمر کا خم بڑھ جاتا ہے‘ اس سے مہروں پر دباؤآتا ہے اور حرام مغز سے نکلنے والے اعصاب ہڈیوں کے درمیان پچک سکتے ہیں۔ اس مسئلے کی علامات میں ٹانگوں کا سن ہونا ، ہلنے جلنے میں تکلیف اور پٹھوں کی کمزوری شامل ہیں‘ جدید ریسرچ کے مطابق موٹاپا آنتوں ، خوراک کی نالی، گردے اور لبلبے کے کینسر کے امکانات بڑھاتا ہے‘ اس کے علاوہ خواتین میں موٹاپے کے باعث بریسٹ کینسر، بچہ دانی اور بیضہ دانی کے کینسر کے امکانات بھی بڑھ جاتے ہیں‘ موٹاپا نہ صرف ظاہری شخصیت کو تباہ کردیتا ہے بلکہ یہ امراض کی جڑ بھی ثابت ہوتا ہے‘ نوجوان نسل اور بچوں میں موٹاپے کے بڑھتے ہوئے رجحان کی وجہ غیر صحت بخش خوراک اور ورزش کی کمی ہے‘ پاکستان کی نئی نسل میں موٹاپا تیزی سے پھیل رہا ہے‘ صحت مند زندگی گزارنے اور مستقبل میں مہلک امراض سے محفوظ رہنے کے لیے ضروری ہے کہ سادہ اور متوازن خوراک استعمال کریں‘ سادہ طرز زندگی اپنائیں‘ ہلکی پھلکی ورزش کو اپنے روزمرہ کے معمول کا حصہ بنائیں۔ ڈاکٹر ممتاز علی خان کے مطابق موٹاپے اور غیر صحت بخش عادات کی وجہ سے پاکستانی قوم عمر سے پہلے بوڑھی ہو رہی ہے۔بطور ماہر امراض اطفال انہوں نے بچوں میں بڑھتے ہوئے موٹاپے پر شدید تشویش ظاہر کرتے ہوئے کہا کہ اس کی بڑی وجوہات میں اسکرین ایڈکشن، جنک فوڈ اور جسمانی سرگرمیوں کی کمی شامل ہیں‘ اکثر موٹے بچوں کو صحت مند سمجھتے ہیں، جو کہ ایک خطرناک سوچ ہے۔ پروفیسر رئوف نیازی کے مطابق موٹاپا پاکستان کی معیشت پر خاموشی سے ایک تباہ کن بوجھ بنتا جا رہا ہے، جو فی الوقت سالانہ 3 ارب41 کروڑ ڈالر یعنی 950 ارب روپے سے زاید کا نقصان پہنچا رہا ہے، اور اگر فوری اقدامات نہ کیے گئے تو 2030ء تک یہ بوجھ بڑھ کر 7.
ذریعہ: Jasarat News
کلیدی لفظ: کا کہنا ہے کہ ڈاکٹر محمد بلڈ پریشر موٹاپے سے طرز زندگی موٹاپے کا کی بیماری کی وجہ سے کے امراض کے مطابق جنک فوڈ کا خطرہ کا شکار جاتا ہے کے لیے کی کمی خون کی رہا ہے
پڑھیں:
لاہور ہائیکورٹ: سلیمان شہباز کی کمپنی کیخلاف مقدمے کا حکم کالعدم قرار
— فائل فوٹولاہور ہائی کورٹ میں وزیراعظم کے بیٹے سلیمان شہباز کی کمپنی پر مقدمہ درج کرنے کے حکم کے خلاف درخواست منظور ہوگئی۔
لاہور ہائی کورٹ نے سلیمان شہباز کی کمپنی کے خلاف مقدمہ درج کرنے کا حکم کالعدم قرار دے دیا۔
چیف جسٹس لاہور ہائی کورٹ عالیہ نیلم نے سلیمان شہباز کی درخواست پر سماعت کی۔
درخواست میں مقدمہ درج کرنے کے حکم کو کالعدم قرار دینے کی استدعا کی گئی تھی۔
کے پی حکومت کے زیر اہتمام اے پی سی آج ہوگی