لکس اسٹائل ایوارڈ، ہانیہ عامر سال کی بہترین اداکارہ قرار
اشاعت کی تاریخ: 11th, December 2025 GMT
معروف پاکستانی اداکارہ ہانیہ عامر نے سال 2025 کی بہترین اداکارہ کا ایوارڈ اپنے نام کرلیا۔
تفصیلات کے مطابق کراچی میں لکس اسٹائل ایوارڈ 2025 کی تقریب کا انعقاد کیا گیا، جس میں شوبز ستاروں نے شرکت کر کے تقریب کو چار چاند لگائے۔
ایوارڈ کی تقریب میں عابدہ پروین نے عارفانہ کلام پیش کر کے سماں باندھا۔
View this post on InstagramA post shared by All Pakistan Drama Page (@allpakdramapageofficial)
اداکار ہانیہ عامر کو ڈرامہ کبھی میں کبھی تم میں شاندار اداکاری پر سال کی بہترین اداکارہ ایوارڈ دیا گیا۔ دراصل انہیں عوام کی جانب سے زیادہ ووٹ ملنے کی وجہ سے فاتح قرار دیا گیا۔
حرا فیصل کو سال کی خوبصورت انفلوئنسر کے ایوارڈ سے نوازا گیا۔
View this post on InstagramA post shared by All Pakistan Drama Page (@allpakdramapageofficial)
سوشل میڈیا کی وائرل جوڑی ریحان اور رابعہ ’رون اینڈ کوکو‘ کو گھر میں بیٹھ کر بہترین ویڈیوز تخلیق کرنے پر بہترین انفلوئنسر کے ایوارڈ سے نوازا گیا۔
View this post on InstagramA post shared by All Pakistan Drama Page (@allpakdramapageofficial)
.
ذریعہ: Express News
پڑھیں:
برش کرنے کا بہترین وقت کون سا؟ ناشتہ سے پہلے یا بعد؟
دانتوں کو صحیح طریقے سے برش کرنے سے نہ صرف آپ کے دانت اور مسوڑھے مضبوط ہوتے ہیں بلکہ بیماریوں کا خطرہ بھی کم ہو جاتا ہے، لیکن برش کرنے کا صحیح وقت کون سا ہے؟
ڈینٹسٹ مطابق ناشتہ سے پہلے دانت صاف کرنا صحت کے لیے نہایت اہم ہے۔ ڈاکٹر مشل یورگینسن نے اپنی حالیہ انسٹاگرام پوسٹ میں اس موضوع پر روشنی ڈالتے ہوئے بتایا کہ صبح اٹھتے ہی برش کرنا بیکٹیریا کے اثرات کو کم کرنے میں مؤثر کردار ادا کرتا ہے۔
View this post on Instagram
A post shared by Dr. Michelle Jorgensen, DDS, BCTN, TNC (@livingwellwithdrmichelle)
ڈاکٹر مشل کے مطابق رات کے دوران منہ میں بیکٹیریا کی افزائش بڑھ جاتی ہے اور اگر ناشتہ کرنے سے قبل انہیں صاف نہ کیا جائے تو کھانے کے ساتھ مل کر یہ بیکٹیریا تیزابیت پیدا کرتے ہیں جو دانتوں کو کمزور بنا سکتی ہے۔ ان کا کہنا تھا کہ ناشتے کے بعد برش کرنے سے خطرہ یہ ہوتا ہے کہ تیزابیت کے باعث نرم پڑ جانے والا اینامل برش کے ذریعے اور زیادہ نقصان کا شکار ہو سکتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں: ٹوتھ برش ایک کروڑ جراثیم کا مسکن، کب تبدیل کرلینا چاہیے؟
انہوں نے وضاحت کی کہ دانتوں کی مضبوطی کے لیے ضروری معدنیات کا منہ میں مناسب وقت تک موجود رہنا ضروری ہے اور یہی فائدہ ہائیڈروکسی ایپیٹائٹ ٹوتھ پیسٹ فراہم کرتا ہے۔ ہائیڈروکسی ایپیٹائٹ وہ بنیادی معدنی جز ہے جس سے دانتوں کا اینامل بنتا ہے اس لیے یہ دانتوں کی قدرتی ریمینرلائزیشن میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
ڈاکٹر مشل نے مزید کہا کہ اگر کوئی شخص ناشتہ کے بعد ہی برش کرنا چاہتا ہے تو کم از کم 30 منٹ کا وقفہ ضرور رکھے خصوصاً جب ناشتے میں تیزابی مشروبات جیسے اورنج جوس یا کافی شامل ہوں۔ ان کے مطابق یہ وقفہ دانتوں کو تیزابیت سے بحالی کا وقت فراہم کرتا ہے۔ انہوں نے زور دیتے ہوئے کہا کہ بہترین نتائج کے لیے برش ہمیشہ ناشتہ سے پہلے کرنا چاہیے۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
دانت دانت برش ڈینٹسٹ
پی ٹی آئی ورکرز کے حقوق پر ایک اور ڈاکا منظور نہیں: اکبر ایس بابر