ڈیٹاکس واٹر: قدرتی طریقے سے جسم کی صفائی اور تندرستی کا آسان نسخہ
اشاعت کی تاریخ: 7th, August 2025 GMT
پاکستانی گھروں میں صحت مند زندگی کے لیے قدرتی علاج کی طرف رجحان بڑھ رہا ہے، اور اس حوالے سے ڈیٹاکس واٹر ایک مقبول انتخاب بن چکا ہے۔ ڈیٹاکس واٹر قدرتی اجزا سے بنایا جاتا ہے جو جسم کو زہریلے مادوں سے صاف کرتا ہے اور مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے۔
اس آسان نسخے میں لیموں، پودینہ، کھیرا، دار چینی اور تخم ملنگا شامل ہیں، جنہیں رات بھر پانی میں بھگو کر صبح ناشتے سے پہلے پیا جاتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ پانی جسم کے میٹابولزم کو تیز کرتا ہے، وزن کم کرنے میں مدد دیتا ہے، اور جلد کو چمکدار اور صاف رکھتا ہے۔
مزید پڑھیں: روزانہ کتنے ہزار مائیکرو پلاسٹک ذرات کیسے ہمارے جسم میں داخل ہو رہے ہیں؟
تخم ملنگا جسم کو ٹھنڈک پہنچانے کے ساتھ شوگر کو کنٹرول کرنے میں بھی معاون ہے، تاہم حاملہ خواتین اور شوگر یا بلڈ پریشر کے مریضوں کو اس کے استعمال سے قبل ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ہدایت کی جاتی ہے۔
پاکستان میں صحت کے ماہرین کا مشورہ ہے کہ قدرتی اور سادہ طریقے اپناتے ہوئے روزانہ ڈیٹاکس واٹر کا استعمال جسمانی توانائی اور فریشنس بڑھانے کا موثر ذریعہ ہے۔
آج ہی اس قدرتی نسخے کو اپنی روزمرہ زندگی میں شامل کریں اور خود کو ہلکا پھلکا، توانا اور صحت مند محسوس کریں۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
تخم ملنگا جسم کی صفائی ڈیٹاکس واٹر.ذریعہ: WE News
کلیدی لفظ: تخم ملنگا جسم کی صفائی
پڑھیں:
نادرا نے جانشینی سرٹیفکیٹ کا حصول مزید آسان بنادیا
کراچی:نیشنل ڈیٹا بیس اینڈ رجسٹریشن اتھارٹی(نادرا)نےجانشینی سرٹیفکیٹ کا حصول مزید آسان بنادیا اور ملک بھر میں قائم 186جانشینی سہولت مراکز میں درخواستیں جمع کرائی جاسکتی ہیں۔
ترجمان نادرا کے مطابق پاکستانی شہریوں کےلیےجانشینی سرٹیفکیٹ کا حصول مزید آسان بنا دیا ہے، وراثتی جائیداد کہیں بھی ہو درخواست اب ملک بھر میں متعلقہ نادرا مراکز پر جمع کرائی جا سکتی ہے۔
انہوں نے بتایا کہ نادرا کے 186 جانشینی سہولت مرکز اب ہرصوبے کی درخواستیں وصول کریں گے، یہ مراکز اسلام آباد، سندھ، بلوچستان، پنجاب، خیبرپختونخواہ اور گلگت بلتستان میں قائم ہیں۔
ترجمان نادرا نے بتایا کہ قانونی ورثا اپنی بائیومیٹرک تصدیق نادرا کےکسی بھی مرکز پر کراسکتے ہیں، بائیومیٹرک تصدیق کی سہولت پاک آئی ڈی موبائل ایپ پر پہلے سے موجود ہے۔
اس سے قبل جانشینی سرٹیفکیٹ کی درخواست اسی صوبےمیں جمع ہوتی تھی جہاں جائیداد واقع ہوا کرتی تھی، تاہم جانشینی سرٹیفکیٹ میں تبدیلی کے بعد نادرا ہیڈکوارٹرز نے تمام متعلقہ مراکز کو نئے طریقہ کار کا نوٹیفکیشن جاری کر دیا ہے۔
حسن ابدال، ڈالہ سیلاب میں بہہ جانے سے 5 افراد، ایبٹ آباد، چھت گر گئی، 2 جاں بحق