data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">

ٹیکنالوجی اب صرف نوجوانوں کے لیے نہیں رہی بلکہ بڑھتی عمر کے افراد کی زندگی آسان بنانے میں بھی اہم کردار ادا کر رہی ہے۔

حالیہ طبی مطالعات سے یہ بات ثابت ہوئی ہے کہ ہیلتھ ایپس ذیابیطس جیسے امراض کے انتظام میں معمر افراد کے لیے مؤثر اور قابلِ اعتماد معاون ثابت ہو سکتی ہیں، خاص طور پر جب انہیں بزرگوں کی ضروریات کو سامنے رکھ کر تیار کیا جائے۔

تحقیقات کے مطابق ایسے افراد جنہوں نے یہ ایپس استعمال کیں، ان کے HbA₁c کی سطح میں اوسطاً 0.

4 سے 0.5 فیصد پوائنٹس تک کمی دیکھی گئی۔ یعنی ان ایپس کی مدد سے شوگر کنٹرول بہتر ہوا اور ادویات وقت پر لینے کے ساتھ بلڈ شوگر چیک کرنے کی عادت بھی مضبوط ہوئی۔

یہ ایپس نہ صرف روزمرہ کی سرگرمیوں ،جیسے خوراک، ورزش، بلڈ شوگر لیول اور وزن  کو ریکارڈ کرنے میں مدد دیتی ہیں بلکہ مریض کو اپنی صحت کے رجحانات سمجھنے اور بہتر فیصلے لینے کا موقع فراہم کرتی ہیں۔

ساتھ ہی ان میں موجود تعلیمی مواد ذیابیطس کے اثرات، متوازن غذا، اور صحت مند طرزِ زندگی کے بارے میں مفید معلومات فراہم کرتا ہے۔

ہیلتھ ایپس کی ایک بڑی خوبی یہ ہے کہ وہ مریض، ڈاکٹر اور کیئر ٹیکر کے درمیان مؤثر رابطہ قائم کرتی ہیں۔ بلڈ شوگر ڈیٹا اور سرگرمیوں کی درست معلومات شیئر ہونے سے علاج کا عمل زیادہ مربوط اور انفرادی نوعیت اختیار کر لیتا ہے۔

ماہرین کے مطابق اگر بزرگ افراد کو یہ ایپس استعمال کرنے کی تربیت دی جائے تو وہ نہ صرف اپنی صحت پر زیادہ قابو پا سکتے ہیں بلکہ اسپتال کے دورے بھی کم ہو سکتے ہیں۔ یہ واضح اشارہ ہے کہ ڈیجیٹل ہیلتھ کے دور میں بزرگوں کی بہبود کے لیے ٹیکنالوجی ایک قابلِ عمل اور امید افزا حل بن چکی ہے۔

ذریعہ

ذریعہ: Jasarat News

پڑھیں:

بارشوں سے پنجاب میں اب تک 21 شہری جاں بحق اور 154 زخمی ہوئے، پی ڈی ایم اے

تصویر سوشل میڈیا۔

پراونشل ڈیزاسٹر منیجمنٹ اتھارٹی (پی ڈی ایم اے) پنجاب نے مون سون بارشوں کے باعث نقصانات سے متعلق رپورٹ جاری کر دی۔ 

لاہور ترجمان پی ڈی ایم اے کے مطابق مون سون بارشوں کے باعث پنجاب میں اب تک 21 شہری جاں بحق اور 154 زخمی ہوئے، بارشوں میں چھتیں گرنے سے 15 افراد جاں بحق ہوئے۔  

لاہور میں 6 گھنٹے تک طوفانی بارش سے شہر پانی میں ڈوب گیا

بارش رکنے کے بعد ایم ڈی واسا نے تمام انڈر پاس کلیئر کر دینے کا دعویٰ کیا، بارش کے باعث نناوے فیڈرز بھی متاثر ہوئے، بحالی کا کام جاری ہے، ڈیفنس میں بارش کے پانی میں ایک منچلا کشتی لے آیا۔

ترجمان پی ڈی ایم اے کے مطابق بارشوں میں کرنٹ لگنے سے 3 اور آسمانی بجلی گرنے سے 2 افرادجاں بحق ہوئے۔ بارش کے پانی میں ڈوبنے سے ایک شخص جاں بحق ہوا، بارشوں کے باعث 38 مکانات جزوی طور پر متاثر ہوئے۔ 

ڈی جی پی ڈی ایم اے نے کہا کہ جاں بحق افراد کے خاندانوں کو 10 سے 50 لاکھ روپے تک امداد فراہم کی جا رہی ہے۔ 

انھوں نے کہا کہ شہریوں سے گزارش ہے موسم برسات میں احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔

متعلقہ مضامین

  • 20 سے 29 سال کی خواتین میں ٹائپ 2 ذیابیطس کے کیسز میں تشویشناک اضافہ
  • پیٹرولیم مصنوعات کی قیمتوں میں اضافے سے ٹرانسپورٹ سیکٹر متاثر, بس اڈے پر مسافروں میں نمایاں کمی
  • ویژن 2030 نے سعودی معاشرے کو نئی سمت دے دی، خواتین، صحت اور ثقافت کے شعبوں میں نمایاں کامیابیاں
  • سونے کی قیمت میں نمایاں کمی،فی تولہ نئی قیمت جانئے
  • پاکستان بحریہ سعودی عرب کی خواہش پر حوثی باغیوں کو کنٹرول کرے گی، ایمبیسیڈر عمران علی
  • کوہاٹ: ڈیرہ اسماعیل خان میں نامعلوم افراد کی فائرنگ، بچے سمیت 3 افراد قتل 
  • مشرق وسطیٰ کی صورتحال کنٹرول سے باہر ہوتی جارہی ہے، سیکریٹری جنرل اقوام متحدہ
  • موبائل کمپنیوں کو 4 برسوں میں 3 ارب 41 کروڑ جرمانہ، سروس اور کوریج کی بہتری کیلئے مہلت
  • بارشوں سے پنجاب میں اب تک 21 شہری جاں بحق اور 154 زخمی ہوئے، پی ڈی ایم اے
  • سونے کی قیمت میں نمایاں کمی