راولپنڈی میڈیکل یونیورسٹی میں ڈی جی آئی ایس پی آر اور طلبا کی قومی جذبے سے بھرپور اظہار یکجہتی
اشاعت کی تاریخ: 9th, August 2025 GMT
راولپنڈی میڈیکل یونیورسٹی میں ڈی جی آئی ایس پی آر کی طلبا کے ساتھ ایک خصوصی نشست کا انعقاد کیا گیا، جس میں ڈی جی آئی ایس پی آر نے طلبا سے کھل کر گفتگو کی اور ایک سوال و جواب کا خصوصی سیشن بھی منعقد کیا گیا۔
طلبا نے اس سیشن کی بھرپور پذیرائی کی اور اس موقع پر قومی جذبے کا بھرپور اظہار کیا۔ نشست میں طلبا نے اپنی یکجہتی کا اعلان کرتے ہوئے کہا کہ ایسے مواقع وقت کی اہم ضرورت ہیں جن کے ذریعے نوجوان نسل کو ملکی دفاع اور افواج پاکستان سے جوڑا جا سکتا ہے۔
مزید پڑھیں: ڈی جی آئی ایس پی آر کا کنگ ایڈورڈ میڈیکل یونیورسٹی کا دورہ
طلبا نے اپنے جذبات کا اظہار کرتے ہوئے کہا کہ وطن دشمن عناصر چاہے جتنی بھی کوشش کر لیں، مگر نوجوان نسل کو اپنی افواج سے دور نہیں کر سکتے۔
انہوں نے مزید کہا کہ افواج ہم سے ہیں اور ہم افواج سے ہیں، پاکستان کے خلاف اٹھنے والی ہر میلی آنکھ کے خلاف ہم اپنی افواج کے ساتھ کھڑے ہیں۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
ڈی جی آئی ایس پی آر راولپنڈی میڈیکل یونیورسٹی.ذریعہ: WE News
کلیدی لفظ: ڈی جی آئی ایس پی آر راولپنڈی میڈیکل یونیورسٹی ڈی جی آئی ایس پی آر میڈیکل یونیورسٹی
پڑھیں:
جراثیم سے بھرپور غذا جو عمر بڑھانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے
data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">
ماہرین غذائیت کی تازہ تحقیقات میں انکشاف ہوا ہے کہ دہی کا باقاعدہ استعمال نہ صرف صحت کے لیے مفید ہے بلکہ یہ انسانی عمر میں اضافے کا بھی باعث بن سکتا ہے۔
سائنسی مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ دہی میں موجود مفید بیکٹیریا یا پروبائیوٹکس انسانی صحت پر گہرے مثبت اثرات مرتب کرتے ہیں۔ تحقیقات سے یہ بات بھی سامنے آئی ہے کہ دہی آنتوں کے اندر موجود مائیکرو بایوم یعنی صحت مند جراثیم کے توازن کو برقرار رکھتا ہے۔
یہ توازن ہمارے نظامِ ہاضمہ کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ مدافعتی نظام کو بھی مضبوط کرتا ہے۔ ایک فعال مدافعتی نظام نہ صرف بیماریوں کے خلاف ڈھال بنتا ہے بلکہ بڑھاپے کے اثرات کو بھی دیر تک روکے رکھتا ہے۔
دل کی صحت پر بھی دہی کا مثبت اثر واضح ہے۔ ماہرین کے مطابق دہی کا باقاعدہ استعمال کولیسٹرول کی سطح کو متوازن رکھنے اور بلڈ پریشر کو قابو میں رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ان دونوں عوامل کا براہِ راست تعلق دل کی بیماریوں سے ہے، اس لیے دہی دل کے امراض کے خطرے کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کرسکتا ہے۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ دہی صرف جسمانی ہی نہیں بلکہ ذہنی صحت پر بھی اثر انداز ہوتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ دہی میں موجود پروبائیوٹکس دماغی دباؤ اور ڈپریشن کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔ یہ اثرات اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ دہی نہ صرف جسم بلکہ ذہن کو بھی تندرست رکھنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
دہی کے استعمال کے اینٹی ایجنگ فوائد بھی بتائے جاتے ہیں۔ ایک صحت مند آنتی نظام جسم میں سوزش (inflammation) کو کم کرتا ہے اور مدافعتی نظام کو بہتر کارکردگی کے قابل بناتا ہے۔ چونکہ بڑھاپے کے عمل کی بڑی وجہ سوزش اور کمزور مدافعتی نظام ہوتا ہے، اس لیے دہی کو روزمرہ غذا میں شامل کرنا عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتا ہے۔
اگرچہ دہی کو براہِ راست ’عمر بڑھانے والی جادوئی غذا‘ قرار دینا درست نہیں ہوگا، لیکن اس کے استعمال کے بالواسطہ فوائد جیسے بہتر مدافعتی نظام، مضبوط دل اور ذہنی سکون لمبی اور صحت مند زندگی کے امکانات کو ضرور بڑھاتے ہیں۔
پابندیوں لگانے کی صورت میں یورپ کو سخت جواب دینگے، تل ابیب