شادی خواتین کے مقابلے میں مردوں کو زیادہ موٹا بناتی ہے، تحقیق
اشاعت کی تاریخ: 20th, March 2025 GMT
یورپ میں کی جانے والی ایک منفرد تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ حیران کن طور پر شادی خواتین کے مقابلے میں مردوں کو زیادہ موٹا بنا دیتی ہے، شادی کے بعد مردوں کے وزن میں اوسطا تین گنا اضافہ ہوجاتا ہے۔
طبی ویب سائٹ کے مطابق یورپی ملک پولینڈ کے ماہرین کی جانب سے 2400 سے زائد 50 سال کی عمر کے افراد پر کی جانے والی تحقیق سے معلوم ہوا کہ مجموعی طور پر شادی دونوں جنسوں کے افراد کو موٹا بنا دیتی ہے۔
ماہرین نے تحقیق کے دوران یہ جاننے کی کوشش کی کہ کیا واقعی شادی مرد حضرات کو صحت مند بنا دیتی ہے اور ان میں شادی کے بعد بیماریاں کم ہوتی ہیں؟
ماہرین نے پایا کہ حیران کن طور پر شادی کے بعد مردوں کا وزن خواتین کے مقابلے زیادہ بڑھتا ہے، جس سے عندیہ ملتا ہے کہ شادی کے بعد ان کی صحت خراب ہوسکتی ہے۔
ماہرین نے پایا کہ شادی کے بعد مجموعی طور پر مرد اور خواتین کا وزن بڑھنا شروع ہوتا ہے، تاہم مردوں کا وزن زیادہ بڑھتا ہے۔
ماہرین کے مطابق غیر شادی شدہ مردوں کے مقابلے شادی شدہ مردوں کا وزن تین گنا بڑھ جاتا ہے جب کہ خواتین میں یہ شرح کم ہوتی ہے۔
ماہرین نے بتایا کہ شادی کے بعد مردوں کے وزن میں 62 فیصد جب کہ خواتین کے وزن میں 39 فیصد تک اضافہ ہوجاتا ہے اور ہر سال اس میں ترتیب وار اضافہ ہوتا چلا جاتا ہے۔
اس سے قبل کی جانے والی متعدد تحقیقات میں بتایا گیا تھا کہ شادی سے مردوں کی مجموعی صحت اور زندگی بہتر ہوتی ہے، ان میں نہ صرف بیماریاں کم ہونے لگتی ہیں بلکہ وہ دماغی اور دلی طور پر بھی پرسکون ہوجاتے ہیں۔
ماضی میں کی جانے والی تحقیقات میں بتایا گیا تھا کہ شادی کے بعد مردوں میں امراض قلب کے امکانات بھی کم ہوجاتے ہیں جبکہ ان کے مقابلے میں خواتین کو زیادہ طبی فوائد نہیں ملتے لیکن نئی تحقیق سے معلوم ہوا کہ عورتوں کے مقابلے مردوں کا وزن زیادہ بڑھتا ہے۔
تحقیق میں یہ واضح نہیں کیا گیا کہ شادی کے بعد کن وجوہات کی بنا پر خواتین کے مقابلے مردوں کا وزن زیادہ بڑھتا ہے؟
Post Views: 1.ذریعہ: Daily Mumtaz
کلیدی لفظ: شادی کے بعد مردوں خواتین کے مقابلے کہ شادی کے بعد کی جانے والی مردوں کا وزن ماہرین نے
پڑھیں:
عید کی دعوتیں اُڑائیں مگر شوگر، بلڈ پریشر اور دل کے مریضوں کیلئے ماہرین کا مشورہ
اسلام آباد(اوصاف نیوز)ملک بھر میں آج عید الاضحیٰ مذہبی جوش و جذبے کے ساتھ منائی جارہی ہے۔اس موقع پر ماہرین نے مشورہ دیا ہے کہ عید کی دعوتیں اُڑائیں ، لیکن اعتدال کا دامن نہ بالکل نہ چھوڑیں ، گوشت اور چٹ پٹے پکوانوں پر ہاتھ ہلکا رکھیں۔
ماہرینِ صحت کا کہنا ہے کہ گرم موسم میں زیادہ گوشت کھانے سے بدہضمی ہوسکتی ہے۔ماہرین کے مطابق عید الاضحیٰ کے فوراً بعد گیسٹرو کے کیسز میں بے حد اضافہ دیکھا جاتا ہے ۔ اگر گوشت صحیح طریقے سے پکا ہوا نہ ہو تو پیٹ اور آنتوں کے مسائل بڑھ جاتے ہیں ۔
اس کے علاوہ ماہرین نے امراضِ قلب، ذیابطیس اور دیگر امراض کے شکار لوگوں کو خاص احتیاط کی ہدایت کی ہے اور ہاضمے کو بہتر بنانے کے لیے پھل، ادرک اور گُڑ کے استعمال کا مشورہ بھی دیا ہے۔اس موقع پر طبی ماہرین نے مشورہ دیا ہے کہ عید کی دعوتیں ضرور کھائیں لیکن اعتدال کا دامن بالکل نہ چھوڑیں، گوشت اور چٹ پٹے پکوانوں پر ہاتھ ہلکا رکھیں۔
ماہرینِ صحت کا کہنا ہے کہ گرم موسم میں زیادہ گوشت کھانے سے بدہضمی ہو سکتی ہے۔اس کے علاوہ سوشل میڈیا پر ایک ڈاکٹر ریحان عمر کی ویڈیو زیرِ گردش ہے جس میں انہوں نے صحت کے مسائل سے دوچار افراد کو پورے ہفتے میں صرف آدھا کلو گوشت کھانے کی تلقین کی ہے، ان کا کہنا ہے کہ بلڈ پریشر، شوگر ، انجائنا کے اٹیک اور وہ افراد جنہیں دل کا دورہ پڑ چکا ہے وہ پورے ہفتے میں صرف آدھا کلو گوشت کھائیں۔
انہوں نے کہا کہ ریڈ میٹ کو ایک ہفتے میں 350 سے 500 گرام کھانا چاہیے جو تقریباً آدھا کلو بنتا ہے، اگر آپ کو صحت کا کوئی ایسا مسئلہ نہیں جو گوشت کھانے سے روکے جیسے یورک ایسڈ بڑھا ہوا نہیں یا دل کا مسئلہ نہیں تو آدھا کلو گوشت ایک ہفتے میں کھایا جا سکتا ہے۔
ڈاکٹر ریحان عمر کا کہنا ہے کہ کھانوں میں نمک کا استعمال بھی کم رکھیں اور اوپر سے بالکل نمک نہ ڈالیں، اس کے علاوہ کم چکنائی والا گوشت استعمال کریں اور معتدل مقدار میں تیل کا استعمال کریں۔
مودی کو بڑا جھٹکا، برکس ممالک کی بھارت کو اپنے اتحاد سے نکالنے کی تیاریاں
خیبر پختونخوا میں بارشیں، تیز آندھی سے اب تک 10 افراد جاں بحق