قیامت خیز گرمی کے بعد بارش کی امید، موسم بہتر ہونے کی نوید
اشاعت کی تاریخ: 12th, June 2025 GMT
پاکستان میں شدید گرمی کے بعد اب کہیں کہیں بارش کی امید پیدا ہو گئی ہے۔ محکمہ موسمیات کے مطابق آئندہ چند دنوں میں ملک کے زیادہ تر حصوں میں موسم گرم اور خشک رہے گا، لیکن بالائی علاقوں میں بارش، تیز ہوا اور گرج چمک کے امکانات موجود ہیں۔
جمعہ 13 جون:ملک بھر میں گرمی اور خشکی کا راج رہے گا، خاص طور پر میدانی علاقوں میں شدید گرمی پڑے گی۔ تاہم خیبر پختونخوا کے شمالی علاقوں، پوٹھوہار ریجن، اسلام آباد، کشمیر اور گلگت بلتستان میں کہیں کہیں ہلکی بارش متوقع ہے۔
صورتحال تقریباً ویسی ہی رہے گی۔ گرمی بدستور برقرار رہے گی، مگر خیبر پختونخوا، شمال مشرقی بلوچستان، شمال مشرقی پنجاب، کشمیر اور گلگت بلتستان میں کہیں کہیں بارش ہو سکتی ہے۔
اتوار 15 جون تا پیر 16 جون:اب بھی زیادہ تر علاقوں میں گرمی رہے گی، لیکن اوپر دیے گئے علاقوں میں بارش، ہوائیں اور گرج چمک جاری رہ سکتی ہے۔
ملک کے زیادہ تر علاقوں میں دوبارہ شدید گرمی ہوگی۔ دوپہر کے وقت میدانی علاقوں میں گرد اُڑانے والی ہوائیں یا جھکڑ چل سکتے ہیں۔
شدید گرمی کے دوران شہری احتیاطی تدابیر اختیار کریں، زیادہ دھوپ میں نہ نکلیں، پانی زیادہ پیئیں اور ممکن ہو تو دوپہر کے وقت گھروں میں رہیں۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
.
ذریعہ
ذریعہ: WE News
کلیدی لفظ: علاقوں میں
پڑھیں:
مصنوعی مٹھاس دماغی صحت کے لیے خطرہ؟ نئی تحقیق میں یادداشت متاثر ہونے کا اشارہ
ایک نئی سائنسی تحقیق میں یہ انکشاف سامنے آیا ہے کہ مصنوعی مٹھاس کا زیادہ استعمال یادداشت اور ذہنی صلاحیتوں میں تیزی سے آنے والی کمی سے تعلق رکھ سکتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ اگرچہ یہ اجزا چینی کے متبادل کے طور پر استعمال کیے جاتے ہیں، تاہم ان کے طویل المدتی اثرات دماغی صحت کے لیے تشویش کا باعث بن سکتے ہیں۔
یہ تحقیق امریکن اکیڈمی آف نیورولوجی کے جریدے نیورولوجی میں شائع ہوئی، جس میں تقریباً 13 ہزار بالغ افراد کی آٹھ برس تک نگرانی کی گئی۔ تحقیق کے دوران کم یا بغیر کیلوریز والی مٹھاس کے سات عام اجزا کا جائزہ لیا گیا، جن میں ایسپارٹیم، سیکرین، ایسی سلفیم کے، اریتھریٹول، زائیلیٹول، سوربیٹول اور ٹیگاٹوز شامل تھے۔
تحقیقی نتائج کے مطابق وہ افراد جو روزانہ اوسطاً 191 ملی گرام مصنوعی مٹھاس استعمال کرتے تھے، جو تقریباً ایک کین ڈائٹ سوڈا میں موجود ایسپارٹیم کے برابر مقدار ہے، ان میں کم استعمال کرنے والوں کے مقابلے میں یادداشت اور ذہنی کارکردگی میں کمی کی رفتار 62 فیصد زیادہ دیکھی گئی۔
اسی طرح درمیانی مقدار میں مصنوعی مٹھاس استعمال کرنے والے افراد میں بھی ذہنی صلاحیتوں میں کمی کا خطرہ نمایاں رہا، جہاں یہ شرح کم استعمال کرنے والوں کے مقابلے میں 35 فیصد زیادہ ریکارڈ کی گئی۔
محققین کے مطابق یہ تعلق 60 سال سے کم عمر افراد اور ذیابیطس کے مریضوں میں زیادہ نمایاں دیکھا گیا، کیونکہ یہ افراد عام چینی کے بجائے مصنوعی مٹھاس کا زیادہ استعمال کرتے ہیں۔
تحقیق میں شامل سات میٹھے اجزا میں سے صرف ٹیگاٹوز ایسا جز تھا جس کا ذہنی صلاحیتوں میں تیز رفتار کمی سے واضح تعلق سامنے نہیں آیا، جبکہ باقی چھ اجزا اس خطرے سے منسلک پائے گئے۔
تحقیق کی مرکزی مصنفہ، یونیورسٹی آف ساؤ پالو سے وابستہ ڈاکٹر کلاڈیا کیمی سوئیموتو نے کہا کہ مصنوعی مٹھاس کو عموماً صحت مند متبادل سمجھا جاتا ہے، لیکن تحقیق کے نتائج اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ بعض مصنوعی میٹھے اجزا طویل عرصے تک استعمال کیے جانے کی صورت میں دماغی صحت پر منفی اثرات مرتب کر سکتے ہیں۔
یہ مصنوعی مٹھاس عام طور پر ڈائٹ سوڈا، فلیورڈ واٹر، انرجی ڈرنکس، دہی اور دیگر کم کیلوریز والی پراسیسڈ غذاؤں میں استعمال کی جاتی ہے۔
تاہم محققین نے اس بات پر بھی زور دیا کہ یہ ایک مشاہداتی تحقیق ہے، اس لیے اس سے یہ حتمی نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا کہ مصنوعی مٹھاس ہی براہِ راست یادداشت میں کمی کی وجہ بنتی ہے۔ ان کے مطابق ان نتائج کی مزید تصدیق اور مختلف متبادل میٹھے اجزا کے اثرات جانچنے کے لیے مزید سائنسی تحقیق کی ضرورت ہے۔
بھارت سے جنگ اور افغانستان میں کارروائی خارج ازامکان نہیں، وزیردفاع