8 جنگیں رکوائیں، پاک افغان جنگ ختم کروانا یرے لیے بہت آسان ہے‘، ٹرمپ کا دعویٰ
اشاعت کی تاریخ: 18th, October 2025 GMT
امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے ایک بار پھر عالمی تنازعات میں اپنی کامیابیوں کا ذکر کرتے ہوئے دعویٰ کیا ہے کہ پاک افغان جنگ ختم کرنا ان کے لیے ’بہت آسان‘ ہے۔
یہ بھی پڑھیں:امیر متقی کے دورہ بھارت کی وجہ سے پاک افغان اختلافات میں اضافہ ہوا، ہارون رشید
میڈیا رپورٹس کے مطابق صدر ٹرمپ نے اوول آفس میں صحافیوں سے گفتگو کرتے ہوئے کہا کہ اپنے دورِ صدارت میں انہوں 8نے بڑی جنگیں رکوائیں، جن میں پاک بھارت جنگ بھی شامل تھی۔ ان کے بقول انہوں نے دنیا کے کئی حصوں میں امن کے لیے اہم کردار ادا کیا۔
شہباز شریف کا تذکرہ
ٹرمپ نے مزید کہا کہ پاکستان کے وزیراعظم شہباز شریف نے ان سے کہا تھا کہ انہوں نے پاک بھارت جنگ روک کر لاکھوں جانیں بچائیں، اور اس اقدام پر پاکستانی عوام شکر گزار ہیں۔
پاک افغان جنگ بندی میں پیشرفت
دوسری جانب پاکستان اور افغان طالبان انتظامیہ کے درمیان 2 روز قبل ہونے والی جنگ بندی میں توسیع پر اتفاق ہو گیا ہے۔ دونوں ممالک نے طے کیا ہے کہ 48 گھنٹے کی جنگ بندی دوحہ میں جاری مذاکرات کے اختتام تک برقرار رکھی جائے۔
مذاکرات دوحہ میں جاری
پاکستانی وفد آج مذاکرات میں شرکت کے لیے دوحہ پہنچ رہا ہے، جبکہ افغان طالبان کا وفد بھی وہاں پہنچنے والا ہے۔ فریقین امید ظاہر کر رہے ہیں کہ بات چیت کے نتیجے میں سرحدی کشیدگی میں کمی اور امن کے عمل کو آگے بڑھانے میں مدد ملے گی۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
امریکا پاک افغان جنگ صدر ٹرمپ طالبان.ذریعہ: WE News
کلیدی لفظ: امریکا پاک افغان جنگ طالبان پاک افغان جنگ کے لیے
پڑھیں:
جسمانی وزن کم کرنے کا سب سے آسان طریقہ کیا ہے؟
data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">
ماہرین کا کہنا ہے کہ وزن کم کرنے کے متعدد طریقے آزمائے جاتے ہیں، مگر اکثر افراد ایک بنیادی عنصر—اچھی نیند—کو نظر انداز کر دیتے ہیں، حالانکہ ناقص نیند اور موٹاپے کے درمیان گہرا تعلق موجود ہے۔
یہ انکشاف نیشنل لائبریری آف میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تازہ طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے، جس میں نیند کے معیار اور جسمانی وزن کے باہمی اثرات کا تفصیلی جائزہ لیا گیا۔
تحقیق کے مطابق نیند کی کمی انسانی جسم کے متعدد حیاتیاتی نظاموں کو متاثر کرتی ہے، جس کے نتیجے میں غذائی عادات بگڑتی ہیں، میٹابولزم سست پڑ جاتا ہے اور بھوک بڑھانے والے ہارمونز فعال ہو جاتے ہیں۔
محققین کے مطابق نیند پوری نہ ہونے کی صورت میں افراد زیادہ کیلوریز لینے کی طرف مائل ہوتے ہیں، جب کہ جسم ان کیلوریز کو تیزی سے ذخیرہ کرنے لگتا ہے، جو آخرکار وزن بڑھنے کا سبب بنتا ہے۔
مطالعے میں معلوم ہوا کہ نیند کی کمی کے دوران گلوکوز اور انسولین کی حساسیت کم ہو جاتی ہے، جبکہ تناؤ بڑھانے والا ہارمون کورٹیسول شام کے وقت غیر معمولی سطح تک بڑھ سکتا ہے۔ اس کیفیت میں لوگ زیادہ کھانے کے ساتھ ساتھ ایسی غذاؤں کو ترجیح دیتے ہیں جو تیزی سے وزن بڑھانے کا باعث بنتی ہیں۔
محققین کا کہنا ہے کہ مناسب نیند نہ صرف بھوک اور اشتہا پر قابو رکھتی ہے بلکہ وزن کم کرنے کی کوششوں کو مؤثر بھی بناتی ہے۔
سابقہ تحقیقات میں بھی یہی بات سامنے آچکی ہے کہ چھ گھنٹے سے کم نیند لینے والے افراد میں موٹاپے کا خطرہ تقریباً 30 فیصد تک بڑھ جاتا ہے۔ بے خوابی کے شکار لوگوں میں زیادہ چکنائی اور چینی والی خوراک کی طلب بڑھتی ہے، جو وزن میں اضافے کے مرکزی عوامل میں شمار ہوتی ہیں۔
ماہرین نے خبردار کیا کہ موجودہ دور میں اسمارٹ ڈیوائسز کے بڑھتے استعمال نے لوگوں کی نیند کے معمولات کو شدید متاثر کیا ہے۔ دیر تک جاگنے کی عادت نیند کا دورانیہ کم کرتی ہے، جس کے نتیجے میں موٹاپے سمیت متعدد صحت مسائل جنم لے رہے ہیں۔
فیلڈ مارشل عاصم منیر سے ایرانی سپریم نیشنل سیکیورٹی کونسل کے سیکریٹری کی ملاقات