مضبوط سماجی تعلقات ذہنی صحت کے لیے مفید ثابت: تحقیق
اشاعت کی تاریخ: 29th, January 2026 GMT
data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">
کینیڈا کی میک گل یونیورسٹی اور یونیورسٹی لاوال کے محققین نے ایک اہم تحقیق میں اس بات کا جائزہ لیا ہے کہ عمر رسیدہ افراد کے سماجی تعلقات ان کی علمی کارکردگی اور ذہنی صحت پر کس حد تک اثر انداز ہوتے ہیں۔
تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ مضبوط اور فعال سماجی نیٹ ورک رکھنے والے بزرگ افراد کی علمی صلاحیتیں کمزور سماجی تعلقات رکھنے والے افراد کے مقابلے میں نمایاں بہتر ہوتی ہیں۔
اس تحقیق کے لیے محققین نے کینیڈین لونگیٹیوڈینل اسٹڈی آن ایجنگ (CLSA) کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا، جس میں تقریباً 30 ہزار شرکاء شامل تھے، جن کی عمر 45 سے 84 سال کے درمیان تھی۔ تحقیق میں 24 مختلف سماجی پہلوؤں کو مدنظر رکھا گیا، جن میں خاندان، دوستوں اور کمیونٹی کے ساتھ تعلقات شامل تھے۔
عمر رسیدہ افراد کی علمی صحت کا اندازہ تین اہم شعبوں میں لگایا گیا، ایگزیکٹو فنکشن، ایپیسوڈک میموری، اور پروزپیکٹیو میموری۔ محققین نے پایا کہ وہ افراد جو متوسط یا مضبوط سماجی تعلقات رکھتے ہیں، ان کی علمی کارکردگی ان افراد سے بہتر ہے جو محدود یا کمزور سماجی روابط کے حامل ہیں۔
تحقیق کی شریک مصنف ڈیوا نیلسن نے کہا کہ یہ نتائج پچھلی تحقیقات کے مشابہ ہیں اور اس بات کو واضح کرتے ہیں کہ کمزور سماجی تعلقات سگریٹ نوشی، جسمانی بیماریوں اور موٹاپے کی طرح ہی ذہنی صحت کے لیے خطرہ پیدا کر سکتے ہیں۔
ڈیوا نیلسن نے زور دیا کہ بزرگ افراد میں علمی صلاحیت کو برقرار رکھنے کے لیے مضبوط سماجی نیٹ ورک کا ہونا انتہائی ضروری ہے۔
یہ تحقیق صحت کے شعبے میں اس امر کی نشاندہی کرتی ہے کہ ذہنی اور علمی صحت کو بہتر بنانے کے لیے صرف جسمانی فٹنس یا غذائیت ہی نہیں بلکہ سماجی تعلقات اور کمیونٹی میں فعال شرکت بھی اتنی ہی اہم ہے۔
ذریعہ
ذریعہ: Jasarat News
کلیدی لفظ: سماجی تعلقات کی علمی کے لیے
پڑھیں:
خیبرپختونخوا میں تیز ہواؤں کے ساتھ بارش، مختلف واقعات میں 20 سے زیادہ افراد زخمی
خیبرپختونخوا کے مختلف اضلاع میں تیز ہواؤں کے ساتھ ہلکی بارش کا سلسلہ جاری ہے، جبکہ ریسکیو 1122 نے صوبے بھر میں اپنی تمام ضلعی ٹیموں کو ہائی الرٹ کردیا ہے۔
ترجمان ریسکیو 1122 بلال احمد فیضی کے مطابق خراب موسمی صورتحال کے باعث ضلع بنوں کے مختلف علاقوں میں اب تک 20 سے زیادہ افراد زخمی ہو چکے ہیں۔
زخمیوں کو فوری طبی امداد فراہم کرتے ہوئے مختلف اسپتالوں میں منتقل کر دیا گیا ہے، جہاں ان کی حالت خطرے سے باہر بتائی جاتی ہے۔
ترجمان نے بتایا کہ مردان، پشاور اور دیگر اضلاع میں بھی آندھی اور تیز ہواؤں کے باعث متعدد ایمرجنسی واقعات رپورٹ ہوئے ہیں۔
پشاور کے مختلف مقامات پر درخت گرنے کی اطلاعات موصول ہوئی ہیں، جس کے بعد ریسکیو 1122 کی امدادی ٹیمیں رکاوٹیں ہٹانے اور شہریوں کے تحفظ کو یقینی بنانے کے لیے سرگرم عمل ہیں۔
بلال احمد فیضی نے کہا کہ ریسکیو 1122 کی تمام ضلعی ٹیمیں کسی بھی ہنگامی صورتحال سے نمٹنے کے لیے تیار ہیں۔
انہوں نے شہریوں سے اپیل کی کہ کسی بھی ایمرجنسی کی صورت میں فوری طور پر ریسکیو 1122 سے رابطہ کریں۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
wenews بارش تیز ہوائیں خیبرپختونخوا زخمی وی نیوز
وزارت آئی ٹی نے 1.67 ارب روپے سے زاید کے فنڈز طلب کرلیے