اجتماع عام میں شریک سانس کے مریضوں کے لیے احتیاط
اشاعت کی تاریخ: 20th, November 2025 GMT
data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">
251120-03-4
ڈاکٹر خالد مشتاق
لاہور میں رات کا ٹمپریچر 10c، 11c ہوگا۔ جب درجہ حرارت کم ہوتا ہے تو سانس کا نظام متاثر ہوتا ہے۔ سانس کی نالی ناک خشک ہوجاتی ہے۔ خشک ہونے سے بے چینی ہوتی ہے۔ بعض افراد میں ناک بہنے بھی لگتی ہے۔ ایسے میں اجتماع عام میں شریک لوگ کیا کریں؟ -1ماسک استعمال کریں۔-2ناک میں سرسوں کا تیل/ وکس/ ویسلین لگا سکتے ہیں۔-3 پانی بار بار پئیں۔-4 نمک لے کر جائیں۔ سردی گلے کو بھی متاثر کرسکتی ہے۔ نمک نیم گرم پانی میں ڈال کر غرارے کریں۔ ناک اندر تک صاف کریں۔ کھانسی ہو تو نمک چاٹ سکتے ہیں۔-5 اسٹیمر لے کر جائیں تا کہ بھاپ لے سکیں۔-6 لونگ کا تیل۔ کی بوتل لے جائیں۔ 3-2 قطرے ڈال کر بھاپ لیں۔ ناک گلے کی تکلیف کم ہوجائے گی۔-7 سردی سے بچنے کے لیے گرم ٹوپی / ٹوپا جو کانوں کو بھی سردی سے بچائے۔ مفلر کا استعمال کریں۔ گردن کو بھی سردی سے بچائیں تا کہ نزلہ نہ ہو۔ ایسے افراد جن کو الرجی کا مسئلہ ہو/ دمہ کی تکلیف ہو، (Movteleukast Sodiuy 10mg) گولی کا نام یہ ہے۔ یہ فارمولا ہے۔ -9 اپنی دوا جو سانس کے لیے لیتے ہیں اور انہیلر ساتھ لے کر جائیں۔-10 اگر آپ کے پاس نیبولائزر ہے تو ضرور لے کر جائیں۔ نزلہ ہو تو نارمل سیلائن 20-19 قطرے ڈال کر نیبولائزر کریں۔ اگر دمہ کا مریض ساتھ ہے تو نیبولائزر جو گھر پر ہے ضرور لے کر جائیں۔ ٹرین میں جانے والے سیل سے چلنے والا نیبولائزر ضرور ساتھ لے جائیں۔ دمہ کے مریض Ventollin Soluton نیبو لائزر کے لیے لازماً ساتھ رکھیں۔ دمہ کے مریض نیبولائزر کے لیے Ventollin Soluton ساتھ لے کر جائیں۔ تکلیف ہو تو 20 قطرے ڈال کر نیبولائزر کرسکتے ہیں۔ پھر ڈاکٹر کو دکھائیں۔ واضح رہے کہ پچھلے سالانہ اجتماع میں ہمارے ایک نوجوان ساتھی جو دمے کے مریض تھے راستے میں بروقت علاج نہ ملنے سے شہید ہوگئے تھے۔ اجتماع میں شریک بچوں کو ٹوپا لازمی پہنائیں اور نارمل سیلائن 0.
ذریعہ
ذریعہ: Jasarat News
کلیدی لفظ: لے کر جائیں کے مریض ڈال کر کے لیے
پڑھیں:
آبنائے ہرمز میں ہر حملے کے بدلے ایک پل یا پاور پلانٹ تباہ کریں گے، ٹرمپ کی ایران کو نئی دھمکی
واشنگٹن(ڈیلی پاکستان آن لائن)امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے ایران کو نئی دھکمی دیتے ہوئے خبردار کیا ہے کہ اگر ایران نے آبنائے ہرمز سے گزرنے والے کسی بھی جہاز کو نشانہ بنایا تو امریکہ اس کے جواب میں ایران کا ایک پل یا ایک پاور پلانٹ تباہ کر دے گا۔سوشل میڈیا پلیٹ فارم ٹروتھ سوشل پر جاری اپنے بیان میں ڈونلڈ ٹر مپ نے لکھا کہ آج سے اگر اسلامی جمہوریہ ایران آبنائے ہرمز میں کسی بھی جہاز پر میزائل، راکٹ، ڈرون یا کسی بھی دوسرے ہتھیار سے حملہ کرتا ہے تو امریکہ اس کے بدلے میں ایران کا ایک پل یا ایک پاور پلانٹ تباہ کرے گا، جن میں تہران کے اندر یا اس کے قریب واقع تنصیبات بھی شامل ہو سکتی ہیں۔ خیال رہے کہ یہ پہلا موقع نہیں جب ڈونلڈ ٹرمپ نے ایران کے شہری بنیادی ڈھانچے کو نشانہ بنانے کی دھمکی دی ہو۔ گزشتہ ہفتے ایک انٹرویو میں بھی انہوں نے کہا تھا کہ اگر ایران مذاکرات کی میز پر نہیں آیا تو امریکا اس کے تمام پل تباہ کر دے گا۔
پاکستانی تاجروں نے چین کو 60ہزار ٹن چاول برآمد کرنے کے آرڈرز حاصل کرلئے
مزید :
پاکستان نے ورلڈ کپ 2028 کیلیے براہ راست کوالیفائی کر لیا