data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">

سوشل میڈیا پلیٹ فارم انسٹاگرام ایک بڑی تبدیلی کی جانب بڑھ رہا ہے، جس کے باعث متعدد صارفین پریشان نظر آ رہے ہیں۔

رپورٹس کے مطابق میٹا کی زیرملکیت فوٹو اور ویڈیو شیئرنگ کی معروف ایپلیکیشن انسٹاگرام نے پوسٹس میں ہیش ٹیگز کی تعداد محدود کرنے کا خاموش تجربہ شروع کر دیا ہے اور کئی صارفین کو ایک پوسٹ میں 3 سے زیادہ ہیش ٹیگز استعمال کرنے کی اجازت نہیں مل رہی۔

بعض صارفین نے بتایا کہ جیسے ہی وہ چوتھا ہیش ٹیگ ایڈ کرنے کی کوشش کرتے ہیں، ایک نوٹیفکیشن ظاہر ہوتا ہے جس میں لکھا ہوتا ہے کہ “آپ ایک پوسٹ میں صرف 3 ہیش ٹیگز استعمال کرسکتے ہیں۔”

دلچسپ بات یہ ہے کہ انسٹاگرام نے اس تبدیلی کا ابھی تک کوئی باضابطہ اعلان نہیں کیا، جبکہ یہ مسئلہ بھی تمام صارفین کو درپیش نہیں۔ اس سے اندازہ لگایا جا رہا ہے کہ یا تو کمپنی اس فیچر کو بتدریج متعارف کروا رہی ہے یا پھر محدود صارفین کے گروپ میں اس کی آزمائش جاری ہے۔

اگر یہ پابندی باقاعدہ طور پر نافذ کر دی گئی تو وہ صارفین متاثر ہوں گے جو اپنی پوسٹس کی رِیچ بڑھانے کے لیے درجنوں ہیش ٹیگز استعمال کرتے ہیں۔ فی الحال یہ واضح نہیں کہ انسٹاگرام اس فیچر کو کب عام کرے گا اور آیا یہ تبدیلی مستقل ہوگی یا صرف تجرباتی مرحلے تک محدود رہے گی۔

ٹیکنالوجی ماہرین کا کہنا ہے کہ ہیش ٹیگز کی تعداد کم کرنے کا مقصد اسپام اور غیر متعلقہ مواد کو کم کرنا ہوسکتا ہے، تاہم کمپنی کی جانب سے وضاحت آنے تک کچھ بھی حتمی کہنا مشکل ہے۔

واضح رہے کہ انسٹاگرام میں ہیش ٹیگز پوسٹس کو سرچ نتائج، ٹرینڈز اور الگورتھم کی بنیاد پر تجویز کردہ مواد میں ظاہر کروانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں، اس لیے ہیش ٹیگز کی تعداد میں کسی بھی تبدیلی سے مواد کی مرئیت متاثر ہو سکتی ہے۔ تاریخی طور پر انسٹاگرام ہر پوسٹ پر 30 ہیش ٹیگز تک استعمال کی اجازت دیتا رہا ہے، جس سے صارفین کو موضوعات، کمیونٹیز اور مخصوص دلچسپیوں کو ہدف بنانے کے لیے وسیع امکانات میسر ہوتے تھے۔

ویب ڈیسک دانیال عدنان

.

ذریعہ

ذریعہ: Jasarat News

کلیدی لفظ: ہیش ٹیگز کی

پڑھیں:

کیا آپ بھی رات دیر تک جاگتے ہیں؟ ماہرین نے سنگین خطرات سے خبردار کردیا

رات گئے تک جاگنے کی عادت آپ کی دماغی صحت کے لیے خطرہ بن سکتی ہے۔

جدید طرزِ زندگی میں نیند کے اوقات میں بے ترتیبی عام ہوتی جا رہی ہے خاص طور پر نوجوانوں میں رات گئے تک جاگنا ایک معمول بنتا جا رہا ہے تاہم ماہرین صحت نے خبردار کیا ہے کہ یہ عادت دماغی صحت پر منفی اثرات ڈال سکتی ہے۔

امریکا میں ہونے والی مختلف طبی تحقیقات سے معلوم ہوا ہے کہ جو افراد رات دیر تک جاگتے اور صبح دیر سے اٹھتے ہیں، ان میں ذہنی مسائل جیسے ڈپریشن، انزائٹی اور تنہائی کے احساس کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ ایک تحقیق میں 400 سے زائد افراد کا جائزہ لیا گیا جس میں ان کی نیند کی عادات اور ذہنی کیفیت کا تجزیہ کیا گیا۔

نتائج کے مطابق رات گئے تک جاگنے والے افراد نہ صرف زیادہ بے چینی کا شکار ہوتے ہیں بلکہ وہ سماجی طور پر بھی کم متحرک ہوتے ہیں جس کے باعث تنہائی کا احساس بڑھ جاتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ رات کے اوقات میں منفی خیالات زیادہ حاوی ہوتے ہیں جو ذہنی دباؤ میں اضافے کا سبب بنتے ہیں۔

اسی طرح دیگر تحقیقات سے یہ بھی سامنے آیا کہ دیر سے سونے والے افراد میں ڈپریشن کا خطرہ 20 سے 40 فیصد تک زیادہ ہو سکتا ہے۔ اس کی ایک وجہ ناقص نیند کا معیار، غیر صحت بخش خوراک اور اسمارٹ فون یا اسکرین کا زیادہ استعمال بھی ہو سکتا ہے۔

ماہرین کے مطابق انسانی جسم کا قدرتی نظام (سرکیڈین ردھم) دن میں سرگرمی اور رات میں آرام کے لیے بنایا گیا ہے۔ اس نظام میں خلل ذہنی اور جسمانی صحت دونوں کو متاثر کرتا ہے۔

تحقیق سے یہ بھی واضح ہوا ہے کہ اگرچہ نیند کا دورانیہ مکمل ہو، لیکن سونے کا غلط وقت بھی صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے۔ اس لیے بہتر دماغی صحت کے لیے جلد سونے اور جلد جاگنے کی عادت اپنانا ضروری ہے۔

ماہرین مشورہ دیتے ہیں کہ رات کے وقت اسکرین کا استعمال کم کیا جائے، سونے کا باقاعدہ وقت مقرر کیا جائے اور دن کے اوقات میں سماجی سرگرمیوں میں حصہ لیا جائے تاکہ ذہنی صحت بہتر رہ سکے۔

متعلقہ مضامین

  • کیا آپ بھی رات دیر تک جاگتے ہیں؟ ماہرین نے سنگین خطرات سے خبردار کردیا
  • ایران کے شہید سپریم لیڈر علی خامنہ ای کی تدفین مشہد میں ہوگی، تیاریاں شروع
  • ایکس نے ’ری ایکٹ ود ویڈیو‘ فیچر متعارف کرا دیا، یہ کام کیسے کرتا ہے؟
  • والدین کے لیے بڑی راحت، اب بچے فیس بک، انسٹاگرام استعمال نہیں کر سکیں گے
  • واشنگٹن میں لبنان اور اسرائیل کے درمیان مذاکرات شروع
  • تیزگام ایکسپریس کی پاور وین میں آگ لگ گئی
  • شیخ رشید کا وکالت شروع کرنے کا اعلان
  • واپڈا صارفین کے لیے خوشخبری، جون میں 20 پیسے فی یونٹ ریلیف برقرار
  • پنجاب حکومت کا مفت سفر کی سہولت سے متعلق اہم پالیسی تبدیلی پر غور
  • دوسرا ون ڈے: پاکستان کا ٹاس جیت کر بولنگ کرنے کا فیصلہ