ذہنی توجہ کے لیے نقصان دہ
اشاعت کی تاریخ: 12th, January 2026 GMT
data-id="863a0a8" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-content.default">
تحقیق کے مطابق جتنا زیادہ مختصر ویڈیوز کا مواد کوئی شخص دیکھتا ہے، اس کی توجہ اور خود پر قابو کی صلاحیت اتنی ہی کمزور پائی گئی۔امریکی سائیکلوجیکل ایسوسی ایشن نے حالیہ تحقیق میں کہا ہے کہ ٹک ٹاک اور انسٹاگرام ریلز کا حد سے زیادہ استعمال ذہنی کارکردگی کو نقصان پہنچ رہا ہے۔محققین کے مطابق ’انتہائی محرک اور تیز رفتار مواد کی بار بار نمائش عادت بننے کا سبب بن سکتی ہے، جس کے نتیجے میں صارفین سست رفتار اور زیادہ ذہنی محنت والے کاموں—جیسے پڑھنا، مسئلے حل کرنا یا گہری سیکھنے—کے لیے بےحس ہو جاتے ہیں۔‘محققین نے لکھا ’مسلسل سوائپ کرنے اور جذباتی طور پر محرک نئے مواد کے ملتے رہنے کا سلسلہ ڈوپامائن کے اخراج کو بڑھا سکتا ہے، جس سے ایک ایسا سلسلہ بنتا ہے جو عادت بننے اور ڈیجیٹل تعاملات پر جذباتی انحصار میں اضافہ کرتا ہے۔‘ ’یہ مسلسل مصروفیت زیادہ تناؤ اور بےچینی سے جڑی ہو سکتی ہے، جیسا کہ کچھ صارفین بتاتے ہیں کہ انہیں آف لائن دنیا میں خود کو الگ کرنا اور جذبات پر قابو رکھنا مشکل ہوتا ہے۔
ذریعہ
ذریعہ: Jasarat News
پڑھیں:
خیبرپختونخوا میں تیز ہواؤں کے ساتھ بارش، مختلف واقعات میں 20 سے زیادہ افراد زخمی
خیبرپختونخوا کے مختلف اضلاع میں تیز ہواؤں کے ساتھ ہلکی بارش کا سلسلہ جاری ہے، جبکہ ریسکیو 1122 نے صوبے بھر میں اپنی تمام ضلعی ٹیموں کو ہائی الرٹ کردیا ہے۔
ترجمان ریسکیو 1122 بلال احمد فیضی کے مطابق خراب موسمی صورتحال کے باعث ضلع بنوں کے مختلف علاقوں میں اب تک 20 سے زیادہ افراد زخمی ہو چکے ہیں۔
زخمیوں کو فوری طبی امداد فراہم کرتے ہوئے مختلف اسپتالوں میں منتقل کر دیا گیا ہے، جہاں ان کی حالت خطرے سے باہر بتائی جاتی ہے۔
ترجمان نے بتایا کہ مردان، پشاور اور دیگر اضلاع میں بھی آندھی اور تیز ہواؤں کے باعث متعدد ایمرجنسی واقعات رپورٹ ہوئے ہیں۔
پشاور کے مختلف مقامات پر درخت گرنے کی اطلاعات موصول ہوئی ہیں، جس کے بعد ریسکیو 1122 کی امدادی ٹیمیں رکاوٹیں ہٹانے اور شہریوں کے تحفظ کو یقینی بنانے کے لیے سرگرم عمل ہیں۔
بلال احمد فیضی نے کہا کہ ریسکیو 1122 کی تمام ضلعی ٹیمیں کسی بھی ہنگامی صورتحال سے نمٹنے کے لیے تیار ہیں۔
انہوں نے شہریوں سے اپیل کی کہ کسی بھی ایمرجنسی کی صورت میں فوری طور پر ریسکیو 1122 سے رابطہ کریں۔
آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں
wenews بارش تیز ہوائیں خیبرپختونخوا زخمی وی نیوز
منشیات و اسلحہ برآمدگی کیس: صحافی مطیع اللہ جان پر فرد جرم عائد کرنے کا فیصلہ